روتين العناية بالبشرة في الصباح

🌞 روتين العناية بالبشرة في الصباح – ابدئي يومك بإشراقة ونضارة

الصباح هو وقت مهم لتحضير بشرتك لمواجهة اليوم، سواء كنتِ ستتعرضين لأشعة الشمس، التكييف، المكياج أو التلوث. الروتين الصباحي لا يهدف فقط إلى التنظيف، بل يساعد على حماية البشرة، ترطيبها، وتحفيزها على التجدد.

☀️ خطوات بسيطة لروتين صباحي فعّال:

1. غسول الوجه

ابدئي بغسل وجهك بغسول لطيف يناسب نوع بشرتك (دهني، جاف، مختلط أو حساس). يساعد الغسول على إزالة الزيوت الزائدة والعرق دون تجريد البشرة من رطوبتها الطبيعية.

2. التونر

التونر يعيد توازن درجة حموضة البشرة ويقلل من مظهر المسام، خاصة للبشرة الدهنية والمختلطة. اختاري تركيبة خالية من الكحول.

3. السيروم

ضعي سيروم غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C لحماية البشرة من الجذور الحرة وتحفيز إشراقتها الطبيعية.

4. المرطب

اختاري مرطب خفيف في الصباح، خصوصًا إذا كنتِ تضعين المكياج. للبشرة الجافة، اختاري كريمًا غنيًا، وللبشرة الدهنية، استخدمي جل مرطب خالٍ من الزيوت.

5. واقي الشمس

أهم خطوة على الإطلاق! استخدمي واقي شمس واسع الطيف SPF 30 أو أكثر، حتى في الأيام الغائمة أو داخل المنزل، لأنه يحمي من التصبغات والشيخوخة المبكرة.

6. مكياج خفيف (اختياري)

بعد اكتمال العناية، يمكنك استخدام مكياج خفيف يدوم طويلاً ويُكمل إشراقتك الطبيعية.

---

🌼 نصائح صباحية إضافية:

اشربي كوب ماء دافئ فور الاستيقاظ لتحفيز الدورة الدموية.

لا تلمسي وجهك كثيرًا خلال اليوم.

اغسلي يديك قبل وضع أي منتج على بشرتك.